先日、フルハップ主催のイベントで、
妙心寺の微妙殿（みみょうでん）で行なわれる座禅体験に参加してきました。

初級編なので、和尚さんから座禅のやり方について教えてもらってから、
10分間2セットの座禅体験を行いました。

はじめてで不安もありましたが、
始まってみると10分間はあっという間でした
けれど、雑念を消すのは難しいですね。

座禅のあとは、法堂の天井に描かれた「八方睨みの龍」を見学しました。
眺める場所によって、竜が天から降りてくるように見えたり、
上り竜に見えたり、面白い体験でした。

また隣の建物には、百萬人写経道場という札がかかっていましたよ
写経体験もできるんですね。